三峡秭归讯（通讯员 李欢 彭贵云）8月20日，秭归县九畹溪镇卫生院开展了“心芽向阳 快乐一夏”暑期心理关爱活动。

活动以轻松有趣的拍拍操小游戏开场。讲师结合收礼物、同学争执、好友离别等日常生活场景，引导孩子们正确认识喜、怒、哀、乐等不同情绪。通过情景模拟帮助孩子们正确区分正向与负向情绪，纠正“负面情绪一无是处”的错误认知，讲解转移注意力、合理宣泄、自我控制三种情绪调节方式，并现场示范深呼吸减压实用技巧。

小组交流中，孩子们大胆分享内心感受，互相交流排解烦恼的小方法，学会换位思考、与人沟通。讲师普及了全国心理援助热线12356，引导孩子们遇到心理困扰时主动寻求专业帮助。

下一步，该院将把未成年人心理健康服务纳入常态化公共卫生服务重点工作，走进校园、村居开展常态化心理科普、心理疏导和关爱帮扶活动，全方位护航未成年人身心健康、向阳成长。

（来源：九畹溪镇卫生院）

【责任编辑 周青】