三峡秭归讯（通讯员 屈平）近日，秭归县归州镇“‘医’在路上 守护健康”志愿服务队在万古寺村开展了爱心义诊。

医护人员向高血压和糖尿病患者讲解健康知识，细致地叮嘱她们日常生活中的注意事项，从饮食入手，建议老人们做到控盐、控糖，多摄入高纤维、优质蛋白和健康脂肪，推荐多吃粗粮和绿叶蔬菜，尽量避免食用腊肉、腌菜和油炸食品，并一定要戒酒。还鼓励大家早晚散步，进行适度运动，并定期到卫生室测量血压和血糖，以便及时有效地控制病情。

这只是归州镇卫生健康服务深入基层、关爱老人的一个缩影。归州镇“‘医’在路上 守护健康”志愿服务队将继续用真诚和专业的服务，守护着每一位居民的健康。

（来源：归州镇）

【责任编辑 周青】