三峡秭归讯（通讯员 邓贵琼 吴薇）6月3日，秭归县磨坪乡卫生院“和美家医”健康讲师为该乡初级中学的男、女学生分别开展了一场主题为“青春自知，花开有时”的青春期健康知识讲座。

健康讲师围绕青春期身体奇妙变化及应对小窍门、青春期心理及情绪变化、健康人际关系、自我保护等方面展开讲解，运用了图片、视频、小故事等形式引导同学们如何正面应对这些变化。解读了什么是青春期和青春期生理知识，结合青春期学生们可能遇到的问题和健康知识，让学生们对自己身体变化有了科学的认识，消除恐惧和困惑。在心理方面，深入分析了青春期常见的心理变化，引导同学们正确对待这些心理变化，并鼓励大家要学会自我调节情绪，保持积极乐观的心态，建立健康的人际关系。在防性侵教育环节，通过传授“三不要”原则，帮助女生们提升自我保护能力。

通过讲座，孩子们对青春期出现的问题、困惑有了正确的认知，掌握了自我保护的方法，树立了积极阳光的青春健康信念，为他们健康快乐地度过青春期奠定了良好基础。

磨坪乡卫生院将持续推进未成年人心理健康和生理健康教育工作，广泛开展健康知识宣传和关爱服务，呵护未成年人健康成长。

（来源：磨坪乡）

【责任编辑 周青】