三峡秭归讯（通讯员 王曦 张荣芳 谭双凤）2月15日，屈原镇卫生院在屈原镇中学举办了一场以“守护青春，健康成长”为主题的春季健康知识讲座，旨在增强学生健康意识，普及健康知识，促进学生身心健康发展。

讲座围绕春季常见传染病预防、预防肥胖与科学减重、心理健康教育三大主题展开。在春季传染病预防方面，医生通过通俗易懂的语言和生动案例，详细讲解了流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的传播途径、症状表现及预防措施，强调保持良好个人卫生习惯、加强体育锻炼和保持室内空气流通的重要性。针对青少年肥胖问题，医生深入剖析了肥胖的危害、成因，并介绍了科学减重方法，包括合理膳食、适量运动和保持良好作息，呼吁同学们树立健康的生活理念，远离垃圾食品，积极参与体育锻炼。在心理健康教育环节，医生结合青少年心理发展特点，通过案例分析和互动游戏，引导同学们正确认识情绪，学会调节情绪，保持积极乐观的心态，并鼓励遇到心理困扰时积极寻求帮助。

此次讲座内容丰富实用，现场气氛热烈，同学们纷纷表示受益匪浅，增强了自我保健意识和能力。

（来源：屈原镇卫生院）

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