竹海龙舟赛：在竹海浴场通过了解屈原生平，观看龙舟模型，学唱《龙船调》号子、体验龙舟比赛，让学生了解秭归端午习俗，秭归龙舟发展的历史及特色，感受屈原在人民心中的地位及影响，领悟屈原文化精神内涵，传承中华优秀传统文化，发扬龙舟“团结拼搏，勇往直前”的精神。（课程时长：120分钟）。

竹海说竹：在百竹苑观赏不同类型的竹子，了解竹的种类、生长习性及用途，学习竹顽强不屈、坚忍不拔，虚心有节、刚直的高贵品质，爱护环境，热爱美丽的大自然（课程时长：60分钟） 。

竹海观山：带领学生从游客中心到五叠水观赏玉兔峰、金鸡报晓、回音壁、佛像山、铜钱山、瀑布等自然景观，培养学生热爱大自然情怀、养成爱护生态环境的意识。（课程时长：60分钟）。

竹海长征路：组织学生穿戴红军装，观看长征重要历史节点影片，重走“竹海长征路”，体验“飞夺泸定桥”、走进“遵义会址”、开展“三军”会师，领悟伟大的长征精神。让学生在感受红军长征艰辛的同时，培养吃苦耐劳，艰苦奋斗、无私奉献、严守纪律、团结协作的精神；树立坚定的理想信念，继承和发扬老一辈革命家的爱国情怀。（课程时长：120分钟）。

防溺水安全教育：在竹海浴场通过防溺水安全教育课程，提高学生防溺水安全意识，了解和掌握基本卫生、游泳安全知识。培养学生热爱生命、珍惜生命的情感和态度。（课程时长：45分钟）。

小厨师大灶台（动手操作课）：让学生积极参与生活实践，体验用柴火灶做饭的乐趣，倡导“光盘行动”，感受粮食的来之不易，懂得勤俭节约，懂得生活的艰辛。（课程时长：120分钟）。